фотопроект
• НЕЖНОСТЬ К СЕБЕ •
внимание к своим ощущениям
проживание чувств
исследование эмоций
Чувствовать нежность к себе в этом безумном требовательном мире — красивый опыт, проявленный мною в фотографии.
У тебя будут честные, внимательные, минималистичные портреты, через которые ты сможешь снова соединяться с состоянием, прожитым на съёмке.
- Я смотрю на тебя любящим взглядом и вижу твою естественную красоту.
- Я даю много поддержки и заботы на съёмке.
- Чуть-чуть танце-двигательных техник и нежной музыки, и вот ты — не позируешь, танцуешь, двигаешься так, как хочет твое тело, а не как подсказывает ум.
- Я использую естественный свет и софт-объектив для мягких портретов, не применяю агрессивную ретушь. У каждой женщины свой уникальный путь, внешность, тело, душа, не считаю нужным прятать это за масками и фильтрами.
Напиши мне, если тебе близки такие мысли:
— Мне хочется быть увиденной и запечатлённой в этом моменте жизни.
— Хочется живости и непосредственности, потому что обычно я зажата на камеру. Стесняюсь себя и хочется это изменить.
— Движение, чувственность: этих граней в себе почти совсем не знаю, а они есть.
— Хочу исследовать себя вместе с кем-то, кто будет проводником, и поможет сделать это мягко.
Как будет проходить процесс?
⁃ Перед съёмкой мы созвонимся и побеседуем, обсудим твой запрос, локацию и одежду.
⁃ В день съёмки встретимся в студии. Обычно я приношу с собой вкусный чай для создания настроения и расслабления.
⁃ Настроимся друг на друга с помощью простых телесных практик.
⁃ Я включу музыку, начнется съёмка, я буду помогать тебе возвращаться к твоим ощущениям, дам танцевально-двигательные практики при необходимости.
⁃ Если захочешь — сделаем несколько кадров в обнаженном виде.
⁃ Завершим съёмку чаем, разговором и рефлексией.
⁃ Весь процесс займет 1 час.
⁃ Через 24 часа я пришлю тебе 5 фото.
⁃ Через 2 недели ты получишь всю серию фото (30-40) ссылкой на галерею.
⁃ По желанию: обсудим верстку и печать фотокниги.
Обратная связь от участниц проекта в 2024 году
Спустя год я задала участницам проекта «Нежность к себе» такие вопросы:
Помнишь ли ты ощущения после фотосессии и после получения фото? Можешь их описать? Что было легко, а что сложно? Как ты год спустя смотришь на съемку, а точнее, на себя на этих фотографиях? Что ты видишь в себе сейчас, год спустя? Можешь ли ты сказать, что съемка что-то изменила в твоëм восприятии себя?
И вот, что они ответили.
Наташа
«Нежность к себе» была кусочком моего общего пути, идя сейчас по которому, я учусь себя слушать, слышать, беречь, любить. И кусочком немаловажным.
Каждый раз, глядя на эти фото, я в очередной раз вспоминаю, что я не идеальна, и мне можно быть любой. От этого я не становлюсь хуже. А еще, что все вокруг не идеальны и весь мир не идеален тоже. Но это не мешает всему вокруг быть прекрасным.
За это время я действительно стала больше понимать себя и больше принимать себя. И других тоже. Хоть это оказалось и не просто.Стала задавать себе важные вопросы и иногда даже ловить на них ответы.
То, что ты позволила мне на фото быть разной — это про правду. Про искренность. Про настоящесть. Это очень ценно и для меня, и для действительно близких мне людей. Только жизнь без мусора фальши может позволить нам быть счастливыми.
Для меня сейчас очень важно быть настоящей. Маски угнетают. Страхи и сомнения душат и не дают идти дальше. Быть внутренне абсолютно свободной и вдыхать весь мир целиком. Позволить всему быть.
И если ты будешь затевать еще что-то интересное, чтобы заглянуть в себя глубже, я обязательно в это пойду!
Влада
Я пошла к тебе на фотосессию во время терапии. Я год ходила к психологу. И мне хотелось не стесняться. Хотелось посмотреть на себя твоими глазами. Хотелось увидеть себя другую, какую-то особенную.
Вообще, мне себя сложно принять на фото. Все время ищу недостатки: то плечи тяну к шее, то улыбка не к месту, то поза не та, то зажала скулы. Но, видимо, в тот момент — нашей фотосессии — все случилось.
Да, я по прежнему тяну плечи к шее, зажимаю скулы и улыбаюсь не к месту, но какая-то мягкая и как будто беззаботная. Смотря на фото хочется продолжить движение, превратиться в воду или в воздух и плыть или лететь. Как будто кадр не «стоп», а на подумать.
Да, фотосессии бывают разные. Да, фотографы видят по-своему. Да даже люди, смотрящие на одно фото видят разное, но главное — что ты понял про себя сам. И точно эта фотосессия не случайна!
Я благодарна тебе, за то, что ты вытащила меня на проверку себя. Вытащила меня из своего панциря, чтобы показать меня мне.
Мария
На этой съемке я увидела ту часть себя, которая мне обычно не видна, не очевидна, не ведома. А тут ты своим взглядом, своим вниманием буквально проявила и предъявила какую-то очень витальную, свободную и чувственную меня.
Ну и я с этим как-то больше согласилась. Больше соединилась и дала сама себе в этом проявлении больше места.
Определенно, твои фото помогают мне ярче видеть те части себя, которые я редко замечаю или признаю. И ты внезапно делаешь их ярче, осмысленнее. И видимыми для меня!
Спасибо, Настя! Продолжаем фотосессии)
Марина
Первое ощущение после окончания съёмки: опять я не расслабилась, а позировала. Это моё, пока, обычное ощущение при съёмках: угадать/понять, что от меня ждут, а не быть собой или диктовать свой задуманный образ.
После получения фотографий увидела себя такой, как сама себя представляю, чего-то наигранного совсем не нашла. Это было приятно очень. Пересматривать фотографии люблю, но не часто, чтобы не пресытиться. Через год впечатление остаётся прежнее: вижу себя такой, какой представляю, нравится рассматривать детали. Возможно, отсутствие макияжа, прически (привычный образ), любимое платье помогли сохранить своё привычное состояние, поэтому не могу сказать, что открыла что-то новое про себя. Зато могу отметить, что мне нравится состояние и ощущение от фото, нравится, что совпало ожидание с реальностью.
Автор проекта
Анастасия Таволжанская
• фотограф с 2008 года
• танцует аргентинское танго с 2016 года
• коллажист, организатор коллажного клуба в Сочи
• телесный практик
Анастасия снимает чувственный внимательный портрет, танцующих людей, аутентичное движение, настоящую телесность. Помогает не позировать, а проживать свои чувства, замечать ощущения, исследовать эмоции. Быть. На её фотографиях вы увидите себя настоящими.
Стоимость:
только в марте 13 500 17 500 рублей
***
Чтобы задать уточняющие вопросы и выбрать удобное для тебя время фотосессии, напиши мне в telegram.